{"id":231,"date":"2009-05-07T20:23:00","date_gmt":"2009-05-07T19:23:00","guid":{"rendered":"http:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/?p=1"},"modified":"2022-03-01T17:15:10","modified_gmt":"2022-03-01T16:15:10","slug":"km-2009","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/?p=231","title":{"rendered":"KM 2009"},"content":{"rendered":"\n\n\n
KM startet med langdistanse<\/b> fra
\nTinntj\u00f8nnn skole i S\u00f8gne.<\/p>\n

Her markerte Elise og Hanne Vegusdal seg med 1. og 2. plass.<\/p>\n

Resultater fra KM-lang<\/a><\/p>\n

Damelaget v\u00e5rt hadde \u00e6re
\n\u00e5 forsvare\u00a0 fra i fjor da de tok gull i KM- stafett<\/b>. Vi stilte med n\u00f8yaktig samme lag\u00a0i \u00e5r, men m\u00e5tte n\u00f8ye oss med bronsemedalje – bare to minutter fra s\u00f8lvet.<\/p>\n

Som vi allerede har nevnt, tok guttene i H13-16 ogs\u00e5 hjem bronsemedaljen. Laget besto av H\u00e5kon Eide, NN
\nog Erik Smithsen.<\/p>\n

H150-laget fikk ogs\u00e5 en absolutt\u00a0 hederlig plassering med sin tredjeplass.<\/p>\n

Resultater KM-stafet<\/span>t<\/span><\/span><\/a><\/p>\n

\"\"
\nElise etter seieren p\u00e5 Birkeland<\/span><\/td>\n

KM-sprint<\/span><\/b> ble nok en suksess for\u00a0for mange av OK-S\u00f8rs l\u00f8pere.<\/span><\/p>\n

Mest imponert var vi over H\u00e5kon Eides gullmedalje i H13-14 og Altle W. Scheies bronsemedalje i samme klasse. <\/span><\/p>\n

L\u00f8pet gikk i omr\u00e5det rundt Vest-Agdermuseet, og ikke minst alle v\u00e5re nybegynnere markerte seg godt i l\u00f8ypene og i den gamle bygata.<\/span><\/p>\n

Resultater KM-sprint<\/a><\/span><\/p>\n

KM ble avsluttet med mellomdistanse<\/b> p\u00e5 Birkeland\u00a0i nydelig v\u00e5rv\u00e6r og med spennede l\u00f8yper.<\/span><\/p>\n

Vi hadde ikke mange deltakere med, men gikk likevel av g\u00e5rde med seks klasseseire. En av disse gikk til Elise Vegusdal som dermed tok sin andre seier i mesterskapet.<\/span><\/p>\n

Resultater KM-mellom<\/a><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n\n\n
\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
\n  Bronsemedaljevinnerne i H13-16<\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

KM-uka over for denne gangen<\/span><\/p>\n

Vi må si oss veldig godt fornøyd med i alt 15 klasseseire til klubben i de tre individuelle løpene og bronsemedaljer i D17 og
\n H13-16 i KM-stafett.<\/p>\n

Bilder fra KM-uka<\/a><\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Les mer  » <\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-231","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arkiv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=231"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":969,"href":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/231\/revisions\/969"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=231"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=231"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oksor.no\/WP\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}