oksorno | Side 2

Turorientering

oksorno | 13. januar 2017

Sørtrimmen 2017 er klar for salg. 60 poster er i år fordelt på 4 kart, Lauvåsen, Roksheia, Kjevikheia og Bjørnestad.

Den kan kjøpes på:

DNT Sør Gyldenløves gate 2 B
COOP Mega Dvergsnes
Meny Rona.

I tillegg kan kart kjøpes enkeltvis for nedlasting på www.turorientering.no

Tirsdagstrening

oksorno | 10. januar 2017

Det er trening for både store og små på Strømme skole kl 18 på tirsdagene framover.

For de yngste begynner vi rolig med en innendørstrening i dag, så ta kun med innesko og innetøy. Vi legger inn litt styrketrening, så hvis noen av de voksne har lyst til å bli med oss, så er det bare hyggelig!

2. juledagsløpet 2016

oksorno | 14. desember 2016

Løpet gikk i år fra Torridal skole.

Her finner du resultatene

Husk rekefesten

oksorno | 11. oktober 2016

Velkommen til OK Sørs årlige og tradisjonelle rekefest 11. november kl. 19.00 på Tømmerstø grendehus.

Som vanlig blir det reker m/tilbehør, premieoverrekkelse bla fra klubbmesterskapet. Det blir lotteri, kaffe og kaker og ikke minst en kveld sammen med gode o-venner.

Se også: https://www.facebook.com/events/120503195079653/

Trening fra Strømme skole

oksorno | 11. oktober 2016

OK Sør har tilgang på garderober, badstue og gymsal på Strømme skole på tirsdager i vinterhalvåret. Vi ønsker å tilby treninger til alle våre medlemsgrupper med utgangspunkt i Strømme skole kl 18:00 på tirsdager.

Vi har delt tilbudet opp som følger:

• Barn/ungdom – variert løpetrening med noe o-teknikk. Hovedsakelig utendørs, men med noe bruk av gymsalen

• Voksen 1: løpstrening – hovedsakelig i lysløypa (rolig løping/intervalltrening etc.)

• Voksen 2: løpstrening – rundt Sukkevann

For alle grupper er det oppmøte kl 18 og mulighet for å delta på det som passer best. Helge Kristensen og undertegnede har skaffet seg nøkler til garderobe og gymsal slik at garderobetilgangen skal være sikret.

Oppstart i dag. Inviter gjerne med andre som kan ha lyst til å være med oss på løpstreninger!