Trenerkurs
Invitasjon til Trener-1 kurs Orientering
Norges Orienteringsforbund, med bistand fra Kristiansand O-klubb (KOK),
har gleden av å invitere til ”nye” Trener 1 kurs i Kristiansand.
Category Archives: Arkiv
Tirsdagstrening 2012
Trening fra Strømme skole
hver tirsdag kl. 18.00.
Godt tilbud til de yngre og ungdommer i alle aldre
(ingen øvre aldersgrense).
Nyttårsløp
Tre stk. fra OKSØR deltok i Sandnes IL nyttårsløp (formiddag 31.12.2011) i Melshei utenfor Sandnes.
Line Marie vant klasse DAMER – kort løype (2.6 km) . Ingen feil!
Aleksander ble no 8 i klasse HERRER – samme løype.
Det var fine løpsforhold (litt frost) uten snø eller regn.
2. juledagsløpet 2011
 |
|
Så ble det endelig løp igjen Etter to år med avlysning på grunn av full vinter og masse snø var det godt å får gjennomført et skikkelig juleløp.
|
Ny sesong
Vi ønsker alle o-løpere
et godt nytt år
Kampanjetilbud
 |
| Veldig gode tilbud til våre medlemmer Mange kjente merker Sjekk e-posten vi har sendt ut |
 |
Rekefesten 2011
 |
|
| Medaljedryss på årets fest |
O-boka 2011
 Foto: Audun Kjøstvedt |
| Fin omtale av O.K. Sør i årets utgave av o-boka |
Tren med oss
OK Sør har fast treningsdag tirsdag med oppmøte på Strømme skole.
Der har vi treninger for alle aldre og nivå.
Gode og varierte løyper i sesongjakta
Haakon og Håkon markerte seg sterkt i løpet som gikk
på sprintkartet på Lund